Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-центр Мета Фитнес Иваново приглашает провести время в финской сауне. Характерной особенностью парной такого типа является низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на физическое и душевное состояние: улучшается кровообращение, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, возвращается позитивный настрой и восстанавливается работа мышц после физической нагрузки. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, потому как к жару необходимо привыкать постепенно.